鼻子是脸部最突出的部位之一。因此很容易成为长痘的重灾区。那么你知道如何预防和治疗鼻子上的青春痘吗?下面就让我们一起来看看怎么防治吧!

1、注意清洁:油性肌肤者容易产生油脂分泌物堵塞毛孔,造成细菌感染而引起炎症;干性皮肤则会因为缺乏油份滋润而干燥脱皮,引起瘙痒和过敏现象。所以每天早晚用洗面奶洗脸时一定要仔细清洗干净脸上的污垢及多余皮脂。另外还要定期做深层洁面的工作以保证面部皮肤的洁净、光滑。

2、避免用手挤压或搔抓患处:因为这样不但会使局部疼痛加重还会影响正常血液循环,使痤疮更加严重甚至留下疤痕。此外还可使用含有硫磺的肥皂进行杀菌消毒.

3、保持心情舒畅:不要患了痤疮就把自已搞得很紧张,那样是不好的。要知道人的脸上是不会起粉刺疙瘩的只要你的饮食起居有规律就可以了平时多吃一些蔬菜和水果等清淡的食物就可以不要吃辛辣刺激性的食物啊......

4、合理膳食结构

要保证充足睡眠与适当的休息时间。熬夜最容易引发内分泌失调,从而诱发痘痘的生长。同时要注意调整饮食习惯。尽量少吃油腻甜食食品以及刺激性食物(比如辣椒)以免进一步加剧症状。

5、选择合适的护肤品祛痘产品一般分为两种类型——抑制型跟治疗型

(1)抑制型的特点是见效比较慢但是不会对皮肤造成伤害而且可以维持一段时间

(2)治疗型就是针对问题点直接解决

6、养成良好的卫生习惯

勤洗温水脸

热水能够促进面部的循环并且有助于新陈代谢。但过高的温度会破坏皮肤的保护层并烫伤脆弱的皮肤导致发炎等症状的发生。如果经常用很热的水来冲洗自己的脸颊的话就会使得自己原本健康的肤色变得暗沉无光。所以要记住的是不要用太热的水来进行洁面或者沐浴之类的活动。

7、正确选用化妆品

在购买彩妆品之前最好先询问一下专柜小姐是否含酒精成分或者是矿物油等等的成分,因为这些物质都会对我们的肤质有一定的损伤作用!还有就是在挑选粉底霜的时候也要特别注意一点,要选择那些质地轻薄一点的底妆产品才能更好的贴合我们本身细腻的肤质。还有就是千万不要为了贪图一时的便宜就买那种劣质的卸妆液或是化妆水,这些不仅会对我们的肌肤有所损害还可能会让细菌趁虚而入的。

8、做好防晒的工作

紫外线可是会导致色素沉淀的产生。所以我们出门在外一定要注意涂抹防晒霜。最好是每隔两个小时就要补一次防晒乳。

9、减少压力

长期处于高压的状态之下是很容易造成身体内分泌紊乱的情况发生的。这个时候体内的毒素无法正常的代谢出去的话就很有可能在脸上表现出来。所以说要想拥有一张白嫩细滑的脸蛋儿就一定要学会调节好自己的情绪。只有这样才能让自己变得更加美丽动人。

10、多喝开水

白开水是我们日常生活中不可缺少的一种饮品。它不仅可以补充人体所需的水分还能起到一定的解毒效果。对于缓解便秘也有很好的疗效!